皆さんは食べ過ぎちゃった日ってどうしてますか⁇

 

もともと私は好き嫌いが無く、食べる事が大好きなのですが、それでも以前までは食べ過ぎをセーブできていました。

 

ところが、結婚して夫家族と同居するようになってから、好き嫌いがないという事が仇となり、どんどん食べろ食べろ攻撃を受けて、結婚する前より3倍くらい、食べる量が増えました。

 

私、夫の実家では「ギャル曽根」扱いなんですよ。笑

 

本当は「太らせる気か!」と言いたくなりますが、夫の実家だし、悪気はない(むしろ好意)しで、食べ過ぎの毎日を後悔しながら、ガツガツ食べてギャル曽根を演じています。

 

ただ、そんな私ですが、実は良くも悪くも体重がしばらく変わっていません。

 

おそらくそれはオルビスの「スリムキープ」を飲んでいるからです。

 

オルビス「スリムキープ」のココがすごい☆

美味しいと思う食べ物って、大抵「炭水化物」「糖質」「脂質」たっぷりですよね。

 

消費カロリーよりも、摂取カロリーを抑えた方が良い事はわかっていても、それができない時もあります。

食べる事を我慢して、ちょっとしたストレスにつながってしまう可能性もあります。

 

スリムキープはなんと、美味しいと思う食べ物のほとんどに含まれている「炭水化物」「糖質」「脂質」にアプローチし、ダイエットサポートしてくれる、女性にとって嬉しい健康補助食品なんです☆

5つの成分が「食べ過ぎ」を助けてくれる

オルビスの「スリムキープ」は主に

・桑の葉エキス

・杜仲葉

・グァバ葉エキス

・キノコキトサン

・茶花エキス

 

これらの成分が配合されており、

 

【炭水化物にアプローチ】

グァバ茶エキス・茶花エキス

 

【糖質にアプローチ】

桑の葉エキス

 

【脂質にアプローチ】

茶花エキス・キノコキトサン・杜仲葉

 

というように、ダイエット中、過剰摂取が気になる栄養素に働きかけ、サポートしてくれるのです☆

 

私は結婚してから、ご飯とパンとパスタを食べる量が増えたにも関わらず、産後、運動する量が減ってしまったので、太る事はあっても痩せる事なんてなく…。

 

ご飯とパンとパスタって糖質量、多いんですよね。

 

自覚はあるのに、食べる事をセーブできなかった私には本当にありがたい成分です。

 

たった2粒!気になる食事の前に飲むだけ☆

サプリによっては、1回に飲む量が多かったり、ちょっと大きくて飲み込みにくい大きさだったりするものもありますが、オルビスの「スリムキープ」は、1回たったの2粒。

しかも粒が小さいので、飲み込みにくいという事がほとんどありません。

 

理想としては、コップ1杯のお水と一緒に、気になる食事の約20分〜30分前に飲む事なのですが、私はほぼ、食後(できるだけ早く)に飲んでいます。

 

食前って簡単なようで、意外と「食事の20分前だ!よし飲もう!」って出来ない事が多いと思いませんか⁈

面倒くさがりな私だけですかね。笑

 

でも、個人差はもちろんあると思うのですが、私は食後に飲んでも効果を感じているので、この「スリムキープ」が辞められないんです。

 

「食前に飲まなければ効果がない」というものであれば、恐らく飲み続けていないかもしれません。

 

食べた物は出す!が習慣になる

私が「効果」を感じ、続けているのは、食事の後、2時間以内にトイレで出す!という習慣ができたからです。

 

主に夜ご飯が過剰摂取なので、夜ご飯の後、できるだけすぐに飲んでいるのですが、毎晩、出ます。

(汚いですね…すみません…)

 

時々、お昼ご飯の後に飲む事もありますが、その時はお昼にも出ます。

 

あんなに食べたのに出ないのかよ…って溜め込む事にガッカリするよりも、食べた物をちゃんと出せている!と実感できるのでは、毎日の気持ちの持ち方も、ダイエットに対しての取り組み方も違ってきますよね☆

 

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通常サイズ(30回分)とお徳用サイズ(60回分)があります

お試し感覚で、数ヶ月間は通常サイズを購入していたのですが、食べ過ぎる時が頻繁にある事、効果を実感している事から、私はずっとお徳用サイズを購入し続けています。

 

価格は(オルビス公式サイト)

通常サイズ(60粒入り30回分)

   税込1,399円

 

・お徳用サイズ(120粒入り60回分)

   税込2,479円

 

となっており、この手のサプリの中では比較的、続けやすい価格ではないかと思います。

キャンペーンで、このような可愛らしい専用ケースがついてきた事もあるのですが、専用ケースに入れずに袋ごとバッグに入れても邪魔になりません。

(通常サイズはもちろん、お徳用サイズでもバッグの中で場所をとったり、持ち運びにくいと感じた事は私はありません。)

 

今では私の良き相棒☆

ダイエットの基本である、摂取量が消費量を上回らない事、適度な運動をする事を日常、心がけていかなくてはいけませんが、食べ過ぎても罪悪感を感じずに、毎日を過ごせるって、すごくストレスフリーだなと思っています。

 

オルビスのスリムキープは、私にとって困った時に助けてくれる、良き相棒です☆

 

食べる事を我慢しすぎてストレスを感じている方、付き合いで外食が多く、それでもカロリーを気にせず食べたいという方などに、私はオススメします☆

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