
ファミマのチョコミント味のメロンパンと蒸しケーキが気になるんだけど…
- どっちが美味しい?
- カロリーが高いのはどっち?
そんな声にお答えするため、この記事では「ファミリーマートのチョコミントメロンパンと蒸しケーキの味やカロリーの比較」について、ご紹介します。
ファミリーマートのチョコミントメロンパンと蒸しケーキ、どっちが美味しいのか?どちらを買おうか?迷った時は
- しっかりお腹を満たしたい、食感がしっかりしている方が好き→メロンパン
- ふわふわのパンが食べたい、ミントの味は強めがいい→蒸しケーキ
もし、カロリーを重視するのであれば、
- メロンパン→364kcal
- 蒸しケーキ→250kcal
こちらを参考にしてみてください。
メロンパンの中には、ミントホイップクリームが入っている分、蒸しケーキよりもカロリーは高めです。

さらに、メロンパンはカリカリ部分がボロボロこぼれるので、車内や汚してはいけない服の時に食べるのはおすすめしません。
ファミマのチョコミントメロンパンと蒸しケーキの比較について、もう少し知りたい人は、引き続きこの記事をチェックしてみてください。
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ファミマのチョコミントメロンパンと蒸しケーキの比較表
まず1つ言えることは、どちらもチョコミントの味がしっかりしていて美味しくて、100円台のパンとは思えないレベルの高い商品です。
その上で、チョコミントメロンパンと蒸しケーキの比較(カロリーや値段を含む)を表にまとめてみました。
比較項目 | チョコミントメロンパン | チョコミント蒸しケーキ |
形状・タイプ | 外側カリカリで中にチョコミントホイップが入っている。 | しっとりふわふわで中にはない何も入っていないシンプルな蒸しパン。 |
食べごたえ | しっかり食べ応えあり。 | しっとり柔らかで歯がなくても食べられる感じ |
カロリー | 約364kcal | 約250kcal |
満足感 | 満足度★★★★⭐︎
外のカリカリ部分はもちろん、中にもチョコミントホイップが入っているので、しっかりチョコミント味で食べ応えあり(ただしボロボロこぼれる) |
満足度★★★★★
お腹を満たすまではいかないが、手軽に食べやすく、噛んだ後にさらにミントの香りが鼻に抜けてミント感が増す |
食べるシーン | 朝食、ランチなどの置き換えにもおやつにもぴったり | おやつにピッタリ |
価格 | 168円(税込) | 145円(税込) |
チョコミントメロンパンは、どこから食べてもチョコミントが味わえる、しっかりとした食感です。
チョコミント蒸しケーキは、しっとりふわふわで、噛むとミントの香りが鼻から抜けてミント感が強めに感じます。
どっちが美味しい?
好みによるとは思いますが、個人的にはチョコミントの味が、よりはっきりとしている蒸しケーキが好きで3回リピート買いしています。

チョコミントが好きな70代の入れ歯のお義父さんも、「変わった味」と言いながらミント感の強い蒸しケーキの方を好んで食べていました。
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ファミマのチョコミントメロンパンと蒸しケーキのカロリー
比較表でも紹介しましたが、2つのパンのカロリーを比べると
- メロンパン→364kcal
- 蒸しケーキ→250kcal
となっており、メロンパンの方が114kcal高くなっています。
その理由は、チョコチップ入りのミントビスケット生地をかぶせて焼き上げて、さらにミントホイップクリームとチョコチップをサンドしているからです。

メロンパンの方が114kcal高いですが、その差は軽めのウォーキング30分(約115kcal消費)で解消できます。
ファミマのチョコミントメロンパンと蒸しケーキまとめ
「ファミリーマートのチョコミントメロンパンと蒸しケーキの味やカロリーの比較」について、ご紹介しました。
ファミマのチョコミントメロンパンとチョコミント蒸しケーキは、どちらも値段が100円台とは思えない美味しいパンです。
それでも、どっちが美味しいのか?どちらを買おうか?迷った時は
- しっかりお腹を満たしたい、食感がしっかりしている方が好き→メロンパン
- ふわふわのパンが食べたい、ミントの味は強めがいい→蒸しケーキ
もし、カロリーを重視するのであれば、
- メロンパン→364kcal
- 蒸しケーキ→250kcal
こちらを参考にしてみてください。

個人的にはミント感が強くて、食べる時にボロボロこぼれない蒸しケーキが好きです。
お近くのファミリーマートで見かけたら、ぜひ食べてみてくださいね。
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